Erleben Sie lebendige Ki-Kraft
Nishino Breathing Method
Meister Kozo Nishino
Nishino Breathing Method ist eine wirksame Methode, um Vitalität wiederzuerlangen und echte Freude in den Alltag zu bringen. Diese Technik fördert das Verständnis und die Sensibilisierung für das lebendige "Ki" (japanisch für Lebensenergie). Sobald Sie in Kontakt mit Ihrer neu entdeckten inneren Kraft treten, erkennen Sie deren Natürlichkeit und Zugänglichkeit im täglichen Leben. Ein besonderer Vorteil dieser Methode ist ihre Reproduzierbarkeit und objektive Nachweisbarkeit der positiven Effekte. Der Begründer hat selbst zahlreiche wissenschaftliche Studien veröffentlicht, die diese positiven Auswirkungen belegen. Die Übungen sind einfach durchführbar, benötigen keine spezielle Ausrüstung und sind für alle Altersgruppen geeignet. Mit den drei Haupttechniken – einer speziellen Atemtechnik, Rumpfrotationsübungen und non-verbaler Signal-Kommunikation – eröffnen Sie sich neue Wege zur deutlichen Verbesserung des Körperbewusstseins. Diese Aktivierung der Körperintelligenz steigert gesamthaft das psychische und physische Wohlbefinden. Die Praxis des Nishino Breathing Method findet Anwendung in verschiedenen Bereichen, sei es für Therapeuten, Künstler, Lehrer, Verhandlungsführer, Kampfkünstler oder für die persönliche Entwicklung.
Meister Kozo Nishino wurde 1926 in Osaka (Japan) geboren. Noch während seines Medizinstudiums begann Kozo Nishino mit einer klassischen Ballettausbildung und wurde zum Tänzer, Choreographen und Leiter der Nishino-Ballett-Troup. Danach studierte er Aikido unter dem namhaften Meister Kisshomaru Uesiba Doshu (Sohn des Aikidogründers) und Kung Fu. All das Wissen über die verschiedenen Disziplinen (Medizin, Ballett und Kampfkünste) vereinte Kozo Nishino und entwickelte daraus die Nishino Breathing Method Ki-Energie- und Atemmethode. 1985 gründete er die Nishinojuku (Nishino-Atemtechnik-Schule) in Osaka und Tokio und lehrte dort selbst, bis zu seinem 92. Lebensjahr. Die Entdeckungen von Kozo Nishino im Bereich der Ki-Energie gelten als bahnbrechend und haben weltweit Tausende von Menschen inspiriert. Seine Werke und Lehrmethoden setzen nicht nur in der energetischen Praxis Massstäbe, sondern auch in der Art und Weise, wie wir Lebensenergie (Ki) verstehen und nutzen können. Nishino Sensei ist im Jahr 2021 im Alter von 94 Jahren von uns gegangen.
Dr. Yoshihiro Kitamura
Yoshihiro Kitamura ist der Direktor und Haupttrainer der "The Nishino Breathing Method Headquarters". Er zählt zu den ersten und engsten Schülern von Meister Kozo Nishino. Neben seiner jahrzehntelangen Hingabe zur Nishino-Methode und seiner täglichen Tätigkeit als Haupttrainer betreibt er auch eine Klinik. Er gründete "The Nishino Breathing Method Headquarters", die offizielle Erbin der Nishino-Atemmethode. Diese wurde im August 2022 in Shibuya, dem Geburtsort der Technik, etabliert. Die Headquarters hat das Ziel, die Nishino-Atemmethode in Japan und weltweit weiter zu verbreiten. Sie bietet die besten Bedingungen, um die Nishino-Methode auf schnellste und effektivste Weise zu erlernen.
Dr. Timur Ucmak
Dr. med. Timur Ucmak, Jahrgang 1978 und in München geboren, ist Facharzt für Allgemeine Innere Medizin (FMH) mit einer Spezialisierung in Ärztlicher Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM). Neben der Medizin studierte er chinesisches Kung Fu an der Ti-Yu-Xue-Universität in Shanghai und in der Wuyuan-Schule in München. Zudem unternahm er während seines Medizin-Studiums an der Ludwigs-Maximilians-Universität unter der Leitung des namhaften Tai-Chi-Pioniers Meister Toyo Kobayashi mehrere Reisen nach Japan und besuchte die dortige Nishino-Atemtechnik-Schule. Nach seinem Medizinstudium lebte er in Tokio, um die Nishino-Breathing Method-Praxis zu intensivieren und zu verfeinern. Nach vielen Jahren intensiver Forschung und Ausbildung erhielt Dr. Ucmak eine seltene Auszeichnung: Er wurde von Meister Kozo Nishino persönlich als erster Schüler autorisiert, die Nishino Breathing Method ausserhalb Japans zu unterrichten. Ausserdem erhielt er von Dr. med. Yoshihiro Kitamura, Direktor und Leiter der Nishino Breathing Method Headquarters, die Zertifizierung zum Senior Instructor.
Wissenschaft
Prof. Dr. med. Toshihiro Nukiwa Leiter des Expertenteams
Prof. Dr. Toshihiro Nukiwa, emeritierter Professor für Lungenheilkunde an der Tohoku-Universität in Japan, ist ehemaliger Direktor der Japanischen Gesellschaft für Atemwegserkrankungen. Seit 35 Jahren praktiziert er die Nishino Breathing Method und wurde von Kozo Nishino persönlich als Internationaler Senior Instructor dieser Methode ausgezeichnet. Prof. Nukiwa leitet ein wissenschaftliches Expertenteam, bestehend aus zahlreichen Ärzten und anderen Wissenschaftlern, unter ihnen auch Dr. Timur Ucmak. Sein Hauptanliegen als Teamleiter ist die wissenschaftliche Untersuchung und Erklärung des Phänomens "Ki-Lebenskraft". Das Expertenteam ist sich einig, dass die einzigartigen und positiven Effekte der Nishino-Atemtechniken am besten durch persönliche Erfahrung ergründet werden sollten. Zugleich betont das Team die Notwendigkeit, diese Phänomene wissenschaftlich zu analysieren und zu beleuchten. Das Hauptziel ist es, zu demonstrieren, dass die Aktivierung der sogenannten Lebensenergie messbare körperliche Entsprechungen aufweist. Dies bedeutet, dass dieser Prozess durch die menschliche Physiologie erklärbar und somit für jedermann verständlich gemacht werden soll. Weiterhin soll hervorgehoben werden, dass die positiven Effekte auf die psychische und physische Gesundheit nicht ausschließlich bestimmten Gruppen mit spezifischen Traditionen oder Überzeugungen vorbehalten sind. Stattdessen sollen diese Methoden für alle Interessierten offenstehen, insbesondere für diejenigen, die aktiv und praktisch ihre Lebensqualität verbessern möchten. Die Nishino Breathing Method legt keinen Fokus auf Glaubensvorstellungen, da ihre Techniken reproduzierbar und objektivierbar sind. Sie ähneln einem physischen Code oder Algorithmus, der erlernt und genutzt werden kann, um die Vitalität immer wieder zu aktivieren. Die wissenschaftliche Erforschung dieser Techniken trägt zu einem klareren Verständnis bei und könnte zukünftig auch in der Medizin Beachtung finden. Prof. Nukiwas Untersuchungen und Hypothesen zu diesem Thema sind wegweisend.
Dr. Yoshihiro Kitamura
Direktor und Cheftrainer
Es erfüllt mich mit grosser Freude, bekannt zu geben, dass Dr. Timur Ucmak, ein zertifizierter Senior-Instruktor der Nishino-Atemmethode, seine neue offizielle Webseite für Nishino Swiss-Zürich veröffentlicht hat. Er widmet sich der Aufgabe, die Verbreitung dieser einzigartigen japanischen Atemtechnik, die von unserem Gründer Kōzō Nishino entwickelt wurde, in der Schweiz und in Deutschland zu erweitern. Als Direktor und Cheftrainer im Hauptquartier der Nishino-Methode hatte ich das Privileg, Dr. Ucmaks tiefgreifende Hingabe und seinen Eifer, diese Technik zu meistern, in den letzten 24 Jahren aus nächster Nähe zu beobachten. Seit ihrer Gründung im Jahr 1985 hat die Nishino Juku, die ehemalige Schule für die Nishino-Atemmethode, über eine Million Teilnehmer in ihren Kursen willkommen geheissen. Dr. Ucmaks erste Begegnung mit der Nishino Juku fiel in eine Zeit, als die Methode durch die Massenmedien in Japan und weltweit schnell Anerkennung fand. Im Jahr 2000 begab sich Dr. Ucmak auf seine lange Reise von Deutschland nach Japan mit dem Ziel, die Methode zu erlernen und zu praktizieren. Indem er die Nishino-Atemmethode über seine medizinische Karriere stellte, zeigte er in den letzten 24 Jahren eine unerschütterliche Hingabe an die Praxis, die ich zutiefst respektiere. Die Herausforderung, in ein anderes Land zu reisen, um eine Disziplin zu erlernen und zu meistern, ist beträchtlich, und dennoch hat Dr. Ucmak Japan über 30 Mal besucht und mehr als 1000 Stunden in das Training investiert. Seine beispiellose Entschlossenheit veranlasste unseren verstorbenen Gründer Kōzō Nishino dazu, Dr. Ucmak als den ersten Instruktor ausserhalb Japans anzuerkennen. Seit 2007 hat er sich aktiv für die Förderung von Nishino-Atemmethode in Deutschland und der Schweiz eingesetzt und zahlreiche Schüler unterrichtet. Mit der Gründung des neuen Hauptquartiers im Jahr 2022 haben wir formelle Schritte unternommen, um die Nishino-Atemmethode weltweit zu fördern und zu verbreiten. Im Hauptquartier setzen wir auf Innovation, während wir der Essenz der Methode treu bleiben. Die Praxis zwischen dem Gründer Kōzō Nishino und einigen Schülern vor über 40 Jahren bildete den Kern der Nishino-Atemmethode. Wir bieten nun im Hauptquartier spezielle Kurse an, um die Grundlagen der Atmung gründlich zu üben und ziehen dadurch eine wachsende Zahl von ehemaligen Teilnehmern und neuen Schülern aus Japan und dem Ausland an. Dr. Ucmak hat unsere neuen Impulse des Unterrichts schnell angenommen und gemeistert. Bei der Prüfung zur Erneuerung der Zertifizierung im März 2024 zeigte er eine makellose Technik, die die Prüfungskommission tief beeindruckte. Das Bemerkenswerteste war die intensive Energie, die von seinem Wesen ausstrahlte und in der Lage war, einen tiefen Eindruck zu hinterlassen und viele zu bewegen. Dies, davon bin ich fest überzeugt, ist die Ki-Energie oder Lebenskraft, nach der unser Gründer Kōzō Nishino strebte, und sie kann durch die richtige Praxis erworben werden, wie Dr. Ucmak demonstriert hat. Ich bin zuversichtlich, dass Dr. Ucmak auch weiterhin eine Schlüsselrolle in der globalen Verbreitung und Förderung der Nishino-Atemmethode spielen wird. Ich sehe vor mir, wie die Schweiz und Deutschland zu wichtigen Zentren avancieren, in denen zahlreiche Menschen diese kraftvolle Methode erlernen und durch ihre Anwendung ein erfüllteres Leben führen. Unter Dr. Ucmaks Leitung freue ich mich auf das kontinuierliche Wachstum von Nishino Swiss-Zürich.
